Velkommen til Styrkeløftgruppa!

 

 

 

DSC_1264

Ønskjer du å trena i  Styrkerommet i årdalshallen eller er nyskjerrig på sporten styrkeløft ?

Kontakt dei som er ansvarlege for dette i 2011/2012:

Jan Åge Øy tlf, 99496676

og/eller

Geir Reidar Hestethun, tlf 916 02 457


prisar for 2012 er :


1/2 år : 800 kr

1 år     : 1600 kr


pengane kan overførast til kontonr : 3730.07.33248

 

 

Vil du betala medlemskontingent, eller treng nærare informasjon om Styrkerommet i Årdalshallen, kontakt Jan åge øy  eller Geir Reidar Hestethun.

                          

Stevne i Årdalshallen 9 februar 2012

(12.02.2012) 

Styrkeløftsklubben arrangerte stevne i Årdalshallen 9 februar 2012.

Dette var ein kjekk kveld der mange løftarar møtte opp :) det var også nye løftarar som møtteopp og ville prøve seg på sporten styrkeløft . 


Alle løftarane gjennomførte stevne med gode løft og resultat , styrkeløftsklubben synes det er posetivft å sjå nye fjes som vil være med oss på " moroa".


her er serien til dei som stilte i benkpress  ( * = stevne debutant )


*Sander Vangen :  95 - 105 - 110 kg i klasse 93 kg ungdom


Thor Henning Heggestad : 140 kg i klasse 93 kg senior ( Veitastrond IL )


Per Otto Hauge : 135 - 140 - 145 kg i klasse  120+ junior ( Sogndal IL)


Geir Reidar Hestethun : 125 kg i klasse 93 kg eldre veteran ( IL Jotun)


Martin Vee : 160 kg i klasse -120 junior ( IL Jotun )


her er serien til dei som deltok i styrkeløft :


*Marius Midttun  i klasse 74 kg ungdom : 


knebøy : 90 - 100 - 105 . Benkpress : 70 - 82,5 - 82,5 . Markløft : 150 - 170 - 180 kg . Totalt  355 kg og eitt flott debuteringstevne .


Jan Åge Øy i klasse -105 kg junior :


Knebøy : 235 - 245 - 260 . Benkpress : 140 - 210 - 220 . Markløft : 200 - 220 - 235  . Totalt 690 kg . fikk balanseproblemer på sisteløftet i Bøy og fikk dermed dette løftet underkjent


Halvard Seim  i klasse -120 senior : Knebøy : 270 - 280 - 290 . Benkpress : 140 - 160 . Markløft : 300 - 320 - 335,5 * . Totalt 755,5 kg. Halvard har ein skulderskade som hemmar han i benkpress og i markløft sette han ny uoffesiell norgesrekord med løftet på 335,5 kg 



Totalt stilte 8 løftarar til start og alle gjennomførte med glans . Kjekt at so mange møter opp og løfter so Bra :)



Takk til Arild Kråkenes , Arve Otto Nundal , Anne Ølnes Hestetun , Stian Kivikoski og Per Arin Solli som stilte opp som dommarar og skivepåsettarar :D


CIMG2113

CIMG2114

CIMG2115

CIMG2116

CIMG2117

CIMG2118

CIMG2120

CIMG2125

CIMG2127

CIMG2122

CIMG2135

CIMG2139

CIMG2138

CIMG2140

CIMG2141

CIMG2142

CIMG2144

CIMG2145

CIMG2147

CIMG2150

CIMG2151

CIMG2153

CIMG2154

CIMG2157

CIMG2159

CIMG2160

CIMG2161

CIMG2163

CIMG2164

CIMG2167

CIMG2168



 

Regionsmesterkap i styrkeløft

(05.02.2012) 

Bergen sk arrangerte regionsmesterskap for region vest ( 4-5 februar 2012 )


Dette var ei kjekk helg for styrkeløfts intreserte på vestlandet :)


IL Jotun styrkeløftsklubb stilte med Halvard seim i klasse -120 senior .


Halvard gjorde serien 270 - 150 -200 = 620 kg . dette holdt til 1 plass i klassen og regionsmestar for klasse -120 kg 2012.


halvard gjorde ein stek knebøy på 270 kg med meir inne . i benkpress blei resutatet 150 kg pga skulderskade ( Halvard har stevnepers på 200 kg i benkpress )


desverre fikk Halvard ein skade i ryggen under oppvarmingen til markløft og måtte bryte konkuransen etter og ha dratt 200 kg i markløft . om ryggen hadde spelt på vår side ville han nok dratt 320-330 . dette er topp 3 i norge .



Styrkeløftsklubben gratulerer Halvard med ein flott innsats for Jotun og gledar oss til ryggen/skuldra er 100% slik at han kan køyre på med dei vektene som han trives best med :)




nestleeiar i IL Jotun 


Jan Åge Øy

resultater fra U.JR.V NM styrkeløft 2011

(10.11.2011) 

Sandnes ak arrangerte i helga (18-20 november ) NM i styrkeløft for ungdom ,junior og veteran .

IL Jotun styrkeløftsklubb stilte med to løftarar :) Jan Åge Øy i -105 kg junior og Martin Vee i -120 kg ungdom.

Jan åge stilte i ein svært hard klasse og ente på ein 5 plass med serien 252,5 kg i knebøy - 215 kg i benkpress og 225 kg i markløft . totalt blei dette 692,5 kg sammenlagt . han sette regions rekord med totalen på 692,5 kg og regionsrekord med 215 kg i benkpress.


Martin Vee stilte som ein "underdog" i klassen sin ,men løfta seg til ein 2 plass i sin vektklasse.

han gjorde serien 230 kg i knebøy - 190 kg i benkpress og 292,5 kg i markløft som er ny norsk rekord ! sammenlagt blei dette 712,5 kg sammenlagt. Martin blei også kåra til stevnets beste ungdomsløftar på poeng totalt , 2 plass i benkpress på poeng og 1 plass i markløft på poeng.

Martin sette også nye regionsrekordar i alle øvelsar.


styret i styrkeløftsgruppa gratulerar løftaranne med ein flott innsats !:)